はじめに | 健康長寿のための薬と治療の真実を名医が徹底解説! |
Part1 | 医者が飲まない薬 処方しない薬 |
■生活習慣病の薬 【高血圧の薬】 高齢者では血流悪化が脳梗塞、認知症、白内障、緑内障の元凶になる 【血糖値の薬】 命にかかわる低血糖の副作用 アクトスで膀胱がんの危険もある 【コレステロールの薬】 患者を診ない「基準値主義」の治療で飲まなくていい薬が出される 【中性脂肪の薬】 血液サラサラになりすぎて脳や内臓に出血の危険! ■精神的な不調の薬、高齢期の薬 【抗うつ薬】 8割の患者に薬は無意味!第一選択薬のSSRIも効果は偽薬並み 【睡眠薬】 ベンゾジアゼピン系は長期使用で認知症リスク上昇 【認知症の薬】 現場医師から上がる「効果が実感できない」の声 【加齢症状を改善する薬】 効果に疑問符のつく薬が多く危険な「多剤併用」の温床にも ■日常的な不調の薬 【風邪薬】 処方箋も市販薬も総合感冒薬は「いらない薬」の代表格! 【抗生物質】 普通の風邪に出すのは誤処方!不適切な使用が薬剤耐性を生む 【解熱鎮痛剤】 胃炎、腎不全、薬物乱用頭痛の危険 継続的な服用はハイリスク! 【胃痛・胸焼けの薬】 「よく効く!」と評判のPPIは栄養素の吸収を妨げて骨折のリスク上昇 【便秘薬・下痢止め】 刺激性の便秘薬で腸の働きが低下する 食中毒の下痢は薬で止めてはいけない! |
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実名公開!医者が自分で飲む薬 | |
名医インタビュー | くすり編 |
“薬で長生き”できるという医学的データはない! 名郷直樹医師 |
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知っておきたい多剤併用の危険 | |
Part2 | 医者がすすめない治療と手術 |
【腹腔鏡・胸腔鏡手術】 いいことずくめの宣伝に現役医師がNO! 【心筋梗塞・脳卒中】 予防医療が仇となる! 【白内障・緑内障】 眼科治療の落とし穴 【現役歯科医が教える】 やってはいけない!歯科治療 【「過剰医療」こそが健康長寿の敵だ!】 寿命を縮めるがん検診 【現役医師匿名座談会】 手術室の真実 診察室の本音 |
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Part3 | 医者が教える 寿命を縮める食事 |
悪い油を食卓から遠ざける! 高温加熱調理で老化が加速する! 便利な食べ物が寿命を縮める |
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名医インタビュー | 食事編 |
この食事が寿命を縮める! 白澤卓二医師 |