長寿遺伝子の白澤卓二／Takuji Shirasawa｜著書紹介

HOME

著書紹介

お料理家計簿　2018年版

お料理家計簿　2018年版

定　価	￥880（税別）
発売日	2017/11/1
出版社	主婦と生活社

主婦と生活社amazonで購入する

本の紹介

雑誌『主婦と生活』の付録として誕生し、ロングセラーとして人気が高い『お料理家計簿』の2018年版。
巻末健康企画に、「白澤卓二先生に聞く家庭の医学実践メソッド20」が掲載されています。

・記入しやすい色別&イラストつきの費目分け
・給料日に合わせて自由日付にも対応
・カロリーと材料費つきのおかずとおつまみレシピ
・毎月の日本のしきたりがわかる行事歳時記
・仕分けに便利な3段式領収書ポケット
などが特徴の家計簿です。

巻頭と巻末には、テレビや雑誌でも活躍する著名人による料理と健康の特集を掲載。
「斉藤辰夫さんの絶品!煮もの＆焼きもの」
「中村奈津子さんの主菜にもなるサラダ」
「白澤卓二先生に聞く家庭の医学実践メソッド20」など
1年を通じて活用できるレシピや健康情報が満載です。

別冊付録として、「季節の花のスケジュールカレンダー」もついています。
大きなスペースで予定の書き込みがしやすく、毎年のご購入者様から大好評のカレンダーです。