白澤抗加齢医学研究所 〜 長寿遺伝子研究の白澤卓二 〜

長寿遺伝子研究の白澤卓二
著書紹介
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決定版 食べ合わせの天国と地獄
決定版 食べ合わせの天国と地獄
監修 白澤卓二
定 価 ¥552(税別)
発売日 2015/5/5
出版社 株式会社アントレックス
本の紹介
本書は、2013年9月発行の「新版 食べ合わせの天国と地獄」を増補改訂したものです。

知らないと危ない!食べ合わせの秘密がかわる!
この食べ合わせがスゴイ!健康効果アップの意外な食べ合わせとは?
食材同士のベストカップリングで特効ジュースを作る!
白澤教授が医学的に徹底検証。

全国のファミリーマート、サークルKサンクス系列のコンビニにてお取り扱いしております。ぜひ、ご覧ください。
主な内容
はじめに  
 
第1章 知らないと損をする!食べ合わせの天国と地獄
 イクラ&ウニ
 シラス&ダイコン
 ハム&ソース 他
第2章 食べ合わせ完璧!特効ドリンク
 ダイエットに特効:トマト+赤パプリカ+セロリ
 貧血改善に特効:コマツナ+バナナ+ドライプルーン
 疲労回復に特効:リンゴ+キウイ+アスパラガス
 むくみ改善に特効:豆乳+ブルーベリー+キュウリ
 ストレス解消に特効:豆乳+グレープフウルーツ+チンゲンサイ
 アンチエイジングに特効:アボカド+パイナップル+青じそ
 美肌に特効:キウイ+ホウレンソウ+ニンジン
 風邪予防に特効:ホウレンソウ+オレンジ+ニンジン
 胃弱に特効:パイナップル+ホウレンソウ+キャベツ 他
第3章 効能別!体の悩みに効果があるグッドな食べ合わせ
 肥満を予防する食べ合わせ
 貧血を予防する食べ合わせ
 美肌を作る食べ合わせ 他
第4章 薬と一緒に摂るのは危険!バッドな食べ合わせ
 胃腸薬&鶏肉
 咳止め薬&イクラ
 抗凝血薬&クロレラ 他
第5章 効果がアップする!サプリの飲み合わせ
 ビタミンC&ビタミンE
 ビタミンB2&その他のビタミンB群
 ビタミンA&ビタミンC&ビタミンD 他
書籍紹介