長寿遺伝子の白澤卓二／Takuji Shirasawa｜著書紹介｜Dr.白澤の100歳までボケない大人のひらめき「脳」パズル―1日10分頭がフル回転する実践ドリル

Dr.白澤の100歳までボケない大人のひらめき「脳」パズル―1日10分頭がフル回転する実践ドリル

本の紹介

アンチエイジングの権威が監修！1日に10分で手軽にできるパズル特集。大きな字で見えやすい、大人のためのドリル集です。
熟語、図形、推理、漢字、数列、迷路、とんちクイズ、穴埋め、間違いさがし…楽しみながらあらゆる回路を活性化！

目次紹介

はじめに
	・65歳以上の高齢者の15％が認知症・認知症とは・認知症はどのようにして発症するのか・認知症は予防できる・アルツハイマー病予防の生活改善は50歳から・ボケを予防するために・クイズやパズルの効果・少しずつ、毎日続けよう・早期発見、早期治療のためのセルフチェック
	この本の使い方

	こんな問題があります
	・図や絵を見て考える問題・算数を利用して考える問題・漢字や言葉の問題・文章を読んで考える問題・とんちで答えるおもしろクイズ・迷路